المقادير

4 قطع موز
كاس عصير برتقال
بضع قطع من الفراولة
4 ملاعق عسل
كأسان حليب بارد
ملعقتان كبيرتان ماء ورد

طريقة التحضير

تخلط جميع المقادير في الخلاط وبس